３足のワラジ

　毎週月曜日は子供たちのスイミング

１時間のレッスンと着替えで約１時間３０分

見学する部屋があるのですが、お小さい子の歓声に耐えられず車で過ごしていました。

体力低下を防ぐため思い切ってその間トレーニング室利用することに

今日は２回目ランニングマシンにトレーニングマシン約３０分

その後はストレッチして一休みして子供たちのスイミングを見学します。

たま～に本を読んだり、絵を描いたり、家計簿をつけたり

ほんのちょっとの自分時間

大好きです。