３足のワラジ

朝から左ひざの痛みがあり、バレエエクササイズは今月お休みすることにしました。

当番表と年始のあいさつに伺いました。

午後、意を決してプールへ

膝に負担のないように水中でウォーキング

しばらく続けようと思います。

朝のラジオで昨日は前橋の女子高校生が交通事故で他界して１年

くれぐれも運転に気を付けてほしいとの女子高校生からの投稿でした。

あんなひどい事故はもう、起きないでほしい

ご冥福を祈りつつ、安全運転に心がけました。