３足のワラジ

　今日はヘルパー１件だけだったので思い切って嵐の湯へ

久々の嵐の湯

レディースデイなので混んでいました！

先にシャワーで頭と体を洗ってから作務衣に着替えて岩盤浴へ

冷え性であまり汗をかかない私もすぐ汗だくです

１０分経って出る頃には全身びっしょりです

お水をたくさん飲むようにすすめられているので、３回の入浴の合間に１．５リットル近く飲みました～

体内の水分を循環させるためだそうで

終わって出る頃には体のだるさも取れ、スッキリ

体の芯からポッカポカです

また時間を見つけて行ってみよう


嵐の湯

伊勢崎市韮塚町５０６－１
０２７０－２５－１４２６
１０：００～０：００（入館は２２：００まで）


レディースデイは木曜日１０００円