› 3足のワラジ › 2024年07月27日

2024年07月27日

のんでものんでも

 旦那様と次女を仕事に送り出し

家事を済ませてから

久々に実家へ

換気と草むしり

日よけと熱中症対策をしたのですが

暑さには勝てず

汗だく

持って行った水分では全然足りず

1L飲みましたが・・・

滝のような汗・・・

家に戻って冷房の部屋で休みましたが頭痛がしばらくしていました

口の中が乾く前に水分、塩分補給です  


Posted by ぼらぼら at 22:56Comments(0)健康