› ３足のワラジ › 2024年07月29日

2024年07月29日

熱中症

　昨日実家の草むしりを1時間ちょっとしただけ

水分もとっていたし、送風ベストやクールリングもしていたけど

甘かった

家に戻ってからも頭痛

今日はお腹を壊しました

経口補水液や温かい飲み物をのんでいますが

夜になってようやく少し良くなりました。

熱中症

気をつけなきゃです  


Posted by ぼらぼら at 00:01 │Comments(0) │健康
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