３足のワラジ

　午前中は２カ月ぶりのラフターヨガでした

いつもは付いてくる子どもたちは旦那さまと公園に行ったので一人で参加です。

はじめてみえる方も多くて、最初は引きつり笑いだった方も終わりには柔らかい笑顔に

１日５分作り笑いをすると、それだけで血流が良くなるという実験結果を聞いてびっくり

久々に集中して１時間ほど笑いました♪


　午後は子ども達と「アロマテラピーフェア」へ

とても賑わっていました

みつろうキャンドル、サシェ、バスソルト、クリスタル掴み、ハーブティーの試飲

子ども達も色々体験できてご機嫌です

私はアロマオイルとハーブティーを安く買えました

フットマッサージ、痛いけど気持ちよかった～

家には沢山のアロマグッズ

 






























余韻に浸りながらしばらく楽しめそうです